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Saúde & Bem-estar · Conselho do especialista
Nos meses quentes de verão, cada vez mais pessoas se queixam de dores nos pés – e os problemas nos pés já existentes são subitamente percebidos como muito mais intensos. Mas por quê? No inverno, os pés estavam bem protegidos e eram amplamente ignorados. No verão, de repente são submetidos a esforços – e sobrecarregados.
A ciência é unânime quanto a isso, como explica Detlef Kohler, ortopedista de Munique:
"No meu consultório, o verão é o período de pico para os problemas nos pés. Seja joanete, esporão do calcâneo, pés inchados ou dores nas articulações – o padrão é sempre o mesmo. Os pés saem de botas de inverno pesadas e bem estruturadas e, de repente, ficam em sandálias planas e rígidas, sem qualquer suporte. A musculatura dos pés não foi treinada durante todo o inverno. Além disso: simplesmente, o ser humano não foi feito para superfícies duras e planas como o asfalto."
A consequência é uma reação em cadeia: pés inchados devido ao calor, instabilidade causada pela falta de musculatura, agravamento dos problemas existentes nos pés, articulações doloridas e posturas incorretas que se estendem até os joelhos, quadris e costas. E, no meio de tudo isso, milhões de pessoas enfrentam o mesmo problema sem solução:
As sandálias não oferecem estabilidade nem suporte, enquanto os tênis comuns aquecem, criando o temido efeito sauna. A única opção que resta são os tradicionais calçados ortopédicos.
"Os calçados ortopédicos fazem um bom trabalho – não discordo disso. Mas eles imobilizam o pé sem exigir qualquer esforço da musculatura. E esse é justamente o problema: uma musculatura do pé fraca não só pode agravar os problemas existentes – ela também pode ser a causa inicial deles."
É justamente por esse motivo que o Dr. Kohler recomenda regularmente aos seus pacientes as NENENVER – calçados cujo desenvolvimento ele acompanhou desde o início. Porque conseguem fazer aquilo que nem as sandálias, nem os tênis comuns e nem mesmo os tradicionais calçados ortopédicos conseguem fazer: treinam a musculatura dos pés a cada passo, de forma completamente imperceptível.
Mas isso é apenas o começo. O Dr. Kohler explica as 5 características que fazem a diferença para seus pacientes entre um verão doloroso e um verão sem preocupações:
Saiba mais →A sola NENENVER é absolutamente única e representa a chave para a saúde dos seus pés. Imagine a nova tecnologia Active-Step como uma pequena academia imperceptível para os seus pés.
Em vez de imobilizar rigidamente o pé – como acontece em muitos calçados ortopédicos tradicionais –, com esta sola cada passo se transforma em um exercício direcionado para a sua musculatura. A geometria da sola, desenvolvida especialmente, favorece o movimento natural de rolamento do pé – em vez de bloqueá-lo – e reativa automaticamente os músculos dos pés do seu "sono de inverno".
Para que esse treino aconteça sem dor, a sola também conta com um amortecimento de impactos altamente eficiente. Ele absorve com segurança os impactos fortes no asfalto e alivia imediatamente a pressão sobre as áreas irritadas – como no caso do esporão do calcâneo.
Calçados pesados sobrecarregam ainda mais os pés doloridos. A NENENVER é tão leve que você quase não a sente. O material superior em mesh respirável permite que o ar circule constantemente – regula a umidade e evita o ambiente quente e úmido que favorece bactérias e micoses nos pés.
O ar circula constantemente através da mesh – mesmo a 32 graus, os pés permanecem agradavelmente frescos e secos.
O material é tão macio sobre a pele que a NENENVER pode ser facilmente usada sem meias. Zero atrito, zero bolhas.
A umidade regulada evita o ambiente quente e úmido – especialmente importante para peles sensíveis.
Entram secos pela manhã – saem secos à noite. Chega de efeito sauna, independentemente da duração do dia.
No verão, os pés incham devido ao calor – os calçados normais se tornam uma armadilha dolorosa. O tecido de mesh elástico da NENENVER cede em todos os pontos onde o pé precisa. Sem pressão, sem sensação de dormência ou marcas vermelhas causadas pela pressão.
O ajuste generoso permite que os dedos permaneçam em sua posição natural e evita a compressão dolorosa que ocorre com tanta frequência em casos de joanete, dedos em martelo e pés inchados.
O material se adapta junto com o pé. Mesmo quando os pés incham ao longo do dia – a NENENVER cede.
Nenhum material que roce ou aperte – especialmente importante para diabéticos e peles sensíveis.
Com os pés doloridos, o conforto não pode ser negligenciado. A palmilha ergonômica da NENENVER envolve seus pés de forma macia e anatômica – do primeiro ao último passo.
Um calçado terapêutico precisa ter aparência de doença? Definitivamente não no caso da NENENVER. O design esportivo e moderno em 5 cores de verão transmite leveza e alegria de viver – e combina perfeitamente com jeans, calças de linho e vestidos de verão.
A instabilidade e o risco de torção do tornozelo são um grande problema nos calçados comuns de verão. A NENENVER envolve o pé com segurança – impede que o pé escorregue para fora, oferece suporte lateral e garante estabilidade mesmo em terrenos irregulares.
Especialmente importante em casos de neuropatia: quando a sensibilidade do pé diminui, um calçado que se ajuste corretamente e ofereça suporte não é uma opção, mas uma necessidade médica.
Meu joanete arruinava todos os meus verões. A NENENVER é um alívio absoluto. Não aperta absolutamente nada na parte da frente! Posso voltar a passear durante horas com os meus netos.
O amortecimento é incrível! Ao mesmo tempo, sinto como o meu pé realmente trabalha durante o movimento de rolamento e como os meus joelhos são imediatamente aliviados. O primeiro verão em anos sem dores constantes.
Sinto essa sensação de "academia" a cada passo. A musculatura do meu pé ficou visivelmente mais forte, meu pé chato é treinado e as dores ao dar os primeiros passos pela manhã desapareceram.
Desde que comecei a usar a NENENVER, toda a minha postura corporal mudou. Chega daquela terrível sensação de queimação na parte da frente do pé e minhas costas ficam completamente relaxadas à noite. Um calçado genial!
Dores agudas no arco do pé, calcanhares ardendo, articulações pulsando – o verão não deveria ser assim.
Todos queremos aproveitar os meses quentes de forma leve e sem preocupações. Seja caminhando, brincando com os netos ou passando noites agradáveis com os amigos: são esses os momentos que realmente importam.
Um dia vamos olhar para trás – e a última coisa que queremos nos perguntar é: por que deixei que meus calçados e as dores nos pés estragassem este período tão maravilhoso?
Faça deste verão o seu verão. Recupere a saúde dos seus pés.
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Devido à elevada procura por parte dos pacientes ortopédicos e à atual temporada de verão, alguns tamanhos e cores já estão quase esgotados. Garanta o seu par antes que o seu tamanho acabe!
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Consulte um médico antes de iniciar qualquer nova atividade física ou utilizar aparelhos auxiliares. O sapato não é um dispositivo médico e não substitui o conselho ou tratamento profissional. É fundamental prestar atenção aos sinais do corpo e buscar ajuda caso a dor persista.
Referências médicas:
1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30293631
2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30892183
Leituras complementares: 1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6420526/
2) https://www.beaumont.org/services/pain-management-services/knee-mobility
3) https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/arthritis/in-century/arthritis/art-20047971
4)https://www.semanticscholar.org/reader/794252d6c690b0a64d8efd6425a413d1c05051fc